L’art du lâcher prise par la respiration

Samedi 4 avril 2020 (9h-12h / 13h-16h)

Yogaorigins, 2 rue de la source 68790 Morschwiller-le-bas.

Cet atelier vous permettra d’approfondir votre pratique respiratoire en conscience afin d’améliorer votre santé physique, émotionnelle et spirituelle. Le Yoga est un merveilleux outil qui peut vous aider à trouver des réponses à des questionnements et à redonner du sens à votre vie. C’est en apprenant à lâcher prise et en pratiquant de manière bienveillante que vous retrouverez un équilibre au quotidien. Vous vous sentirez apaisé(e)s et trouverez le courage de vivre en fonction de qui vous êtes vraiment.